Bienvenidos al taller de entrenamiento de la memoria

El sábado 21 de julio comenzamos con el taller de entrenamiento de la memoria para personas mayores en nuestra fundación.

Tuvo lugar la primera sesión, que fue recibida con mucho calor por los asistentes.

Como bien sabemos una de las causas de la pérdida de memoria se debe al paso del tiempo, al envejecimiento y a la edad por eso las personas mayores son más susceptibles a este problema. Por lo tanto, debemos ejercitarnos mentalmente e intentar prevenir o ralentizar esta pérdida. El cerebro actúa de una forma muy parecida a nuestros músculos, de modo que, cuanto más lo utilicemos, en mejor forma estará. Si, en cambio, no nutrimos bien nuestro cerebro, ni lo ejercitamos mediante el entrenamiento y la práctica y no hacemos uso de nuestras capacidades sociales y cognitivas, tenderemos a peor.

Por lo tanto, les invitamos a acompañarnos en este taller y entrenarnos para una mejor memoria y estilo de vida.

Siguiente sesión el 27 de julio, les esperamos.